✨ Sobre mí

¡Hola! Soy Carolina, dietista especializada en nutrición materno-infantil, Valenciana, afincada en Valladolid.

Me alegra darte la bienvenida a este espacio que he creado con mucho cariño para ti.

Mi objetivo es ayudarte a introducir hábitos saludables en tu vida y en la de tu familia, desde un enfoque realista, respetuoso y adaptado a tus necesidades. Creo firmemente que comer sano no tiene que ser aburrido ni complicado, y que la educación alimentaria empieza desde las primeras etapas de la vida.

🌿 Siempre me ha apasionado la cocina, el deporte y el bienestar. Estudié Administración y Comercio Internacional, pero mi propia historia de salud fue la que me llevó a la nutrición: tras años de problemas digestivos y hormonales, entendí la poderosa conexión entre lo que comemos, cómo nos sentimos y cómo vivimos.

🎓 Me he formado en Dietética y lo he complementado con un máster en Nutrición Infantil (CEAN) porque creo que la clave está en enseñar desde las bases, desde el principio, para prevenir y transformar.

✨ ¿A quién acompaño?
Trabajo con mujeres en embarazo, lactancia, postparto, y también con peques desde la introducción de alimentos hasta la infancia. Además, ofrezco nutrición clínica y educación nutricional para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse y entender mejor su alimentación.

👩‍👧 Soy mamá de una niña de 13 meses, y eso me ha dado una perspectiva muy cercana y empática sobre la maternidad y sus retos. Sé lo que es buscar respuestas, sentirte desbordada o querer hacerlo bien sin saber por dónde empezar. Por eso, mis planes son totalmente personalizados, pensados para acompañarte de forma respetuosa en la etapa en la que te encuentres.

Comer bien es un acto de autocuidado, de conciencia, y también de disfrute. Si estás aquí es porque quieres hacer un cambio, aprender, o tal vez simplemente sentirte acompañada.
Estaré encantada de ayudarte a conseguirlo 💛